Q

首の違和感でよく起きてしまう

以前から眠りが浅かったのですが、先週に追突事故にあい、むち打ち症のような鈍い違和感が、首と肩付近にあり、夜中によく起きてしまいます。多分、違和感のせいで起きてしまうのではなく、起きた時に違和感があるので再び眠りにつくのが難しいのだと思います。むち打ちの時はどのような枕や姿勢がよいのでしょうか?むち打ちとは病院で治る病気なのでしょうか?

質問者:taku さん

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