Q

自傷行為

リストカットとは違うかも知れないのですが、最近腕にハサミやカッターで傷をつけてしまいます。イライラしたときはほぼ無意識にしてて、そのあとすごく落ち着くかんじがします。後悔してるわけではないのですが、最近頻繁にしてるみたいで、自分がおかしいのではないかと思ってます。心療内科などにも昔は行ってたのですが、もう一度行った方がいいんでしょうか?行っても意味が解らなくて行くのをやめてしまいます。そのときは安定剤・眠剤を何種類か出してもらってました。やめる事って出来ますか?また繰り返しそうで不安です。

質問者:玲 さん

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横浜の家庭医 先生

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