カフェイン摂取について
person20代/女性 -
現在11週の双子の妊婦です普段は麦茶しか飲まず、カフェインに無頓着でしたが、本日外出先でアイスティー一杯、コーラ150ミリリットル、緑茶(市販のペットボトル)600ミリリットルを摂取しました
なんだか今日寝付けないなと思い初めて気づいて、自分で含有量を調べたら、大体200強位で影響はないとのコトでしたが、念のためお聞きしようかと思って
普段全くカフェインを摂取しない生活だと、200強でも赤ちゃんはびっくりしちゃうんでしょうか?
私が寝付けない位ならいいんですが
お忙しいとは思いますが、ご返信お待ちしてます
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