人生相談みたいですみません。

30才の独身女性で正社員として働き忙しい日々を送っています。
会社では冗談を言って人を笑わせるのも得意で楽しそうにしていますが、実際のところ人生がつらく死んでしまいたいと思います。

6年前に初めて心療内科を受診してからいくつかの病院、薬を試しましたが性格によるところが大きいのか経過観察の時期だったのか病名を告げられることはなく、注文通りの薬をもらうといった診察に行き着きます。
現在は鬱がひどく仕事にさしつかえるときのみ病院に行き、普段は手持ちのコンスタンとハルシオンを頓服しています。

小学生の頃から吐くことが異常に怖くて、半年程学校に行けない時期がありました。
また、その頃伯父が統合失調症との話を耳に挟んだことから、自分がその病気になることを恐れるようになりました。

わたしの症状については気質・遺伝が原因の仕方がない部分と気の持ちようでどうにかなる部分が混在していることは自覚しているのですが、どうにか少しでもうまく暮らしていける方法がないでしょうか。
こんな自分なのに、付き合う男性は皆結婚を考えてくれます。(通院のこと等全て話しています。)しかし、生きていく自信と子どもを産み育てる自信がないため、別れを選んできました。最近も復縁を迫られて逃げたい気分です。

現在の症状は次のとおりです。
子どもの頃とあまり変わりないのですが、嫌な経験の蓄積からか絶望感が強くなりつつあります。
(不安になりやすいのでネット等で情報過多になっているのも良くないようです。)
・人生のつらいことばかりを考えてしまう。
・心拍数が多めで、心臓周辺が緊張しているような感覚。
・頭の中も緊張していて、自分でコントロールしようとして余計焦っているような感じ。
・他人がいるところだと、めまいのような頭がぼーっとなるような気が遠くなるような違和感があります。
・年々頭が悪くなっている気がする。
・低体温(35度前半)低血圧(90-50)
・平日は寝付きが悪く、便秘になりおなかがふくれる。おならは出ずにゲップが多い。

文章能力も落ちてしまい、要領を得なくて申し訳ありません。

person_outlineゆかぴさん

1名の医師が回答しています

カフェ・リザン 先生

心療内科

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