気負わないスカートのはき方は、

ここにこんな事を書いて良いのか迷ったのですが、
スカートをはくのが嫌でしょうがないです。
どうしたら気負わずにスカートがはけますか?

現在の私の状況を説明しますと現在24歳です。
大学に通う為に親元を離れて生活していたのですが、
その内どうでもよくなって授業もさぼりがちになり
留年を繰り返して2年前休学しました。
しばらく何もせずにごろごろしていたのですが、
いろいろ考えてウダウダしてもしょうがないと思い、
1年前からアルバイトをはじめ、
めでたく来期から本雇いをしてもらえることになったので
こないだ退学願を提出してきました。

が、
制服がスカートなんです。
一人暮らしをしていた頃に
朝、大学に行こうと玄関のドアに手をかけた途端
「行かなくていい」と思って部屋に戻って寝る。
起きた後で後悔する、
というようなことが多々ありましたので、
またそんな風になったらと心配しています。

自分の性別に関して色々思うところがあり、
『自分が女であるという状況をふまえて先のことを考えると
今死んだ方が自分にとって幸せなんじゃないのか』
と思ったのが大学時代にどうでもよくなった原因
ではないかと思っています。
つまり、私にとってスカートをはくことは単にファッションの問題ではなく
先のことを考えさせる要因になる得る行為なのです。
『死んだ方が楽なんじゃないかなぁ』という気持ちは今でもあるのですが、
そんな事を考えたところでどうこうなるわけでもありませんし、
24歳高卒で職歴なし(他大学進学も考えましたが色々あってやめました)、
という状況を考えれば
先のことを考えずにとりあえず自活を目標に目前のことに集中するのが
よいかと思いここ1年間やってきました。

正直な話、2〜3年ちゃんと働いている姿を両親に見せたら
もう死んでもいいんじゃないかと内心思っているのですが、
(自分が死ぬんじゃないかと思うことが多々あっても
今まで実際に自殺したためしがないので
多分2〜3年たった後も、『あと2〜3年したら』
と思ってるんだろうな、という気はします)
今度の件でまた引きこもりみたいな感じになったら
親も含めて再起不能になりそうです。
「あと2年したら死ぬ」と言い続けて生きていくのもしんどいので
いい加減、その辺(今後の人生に関する展望の持ち方等)の
根本的解決も図りたいのですが、
とりあえず制服のスカートをはく時に気の持ち様とかで
気が滅入らないようにするにはどうしたらいいでしょうか。

person_outlineすずきさん

3名の医師が回答しています

カフェ・リザン 先生

心療内科

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