仕事中の眠気・倦怠感について

別のスレッドでも質問させていただいた、29歳既婚女性です。
現在、コンピュータ関連のDTPライターとして、仕事をしております。
時間的余裕があり、残業もほとんどなく、また仕事がない時期などもあり、仕事中何をすればよいのか暇をもてあますこともしばしばです。
以前は、システムエンジニアとして常に責任と緊張の連続の毎日で、それなりに充実感もあり眠気など感じることはまったくありませんでした。
ところが、結婚をしたことで、仕事と家庭の協調が図れなくなり、うつ状態になり休職→退職して、現在の仕事に就くことになりました。

ところが、この仕事についてから、3時間しか睡眠をとっていなくとも、8時間睡眠をとっていても、つまり、睡眠時間に関係なく、毎日かならずデスクに座るとひどい倦怠感に襲われ、意識がほとんどなく2時間ぐらい過ぎることがしばしばです。
このことから、以前通っていた病院からは、最初、「安息香酸カフェイン」が出されましたが、顔が青ざめてしまい頭痛も激しくなり、それに変わるものとして「リタリン」が出ました。
リタリンは劇的に効きました、が、依存になりそうなので、極力自制するようになり、今では服用しないようにしています。(処方もやめてもらいました)
その他の処方薬は、ルボックス150mgです。

そのほかでは、朝起きれなくなり会社へいけない、また、おきても突然無気力脱力状態になり会社へいけなくなってしまう、一日中くらい部屋で眠るなどの症状が1週間くらいつづくことも悩みです。(先週の月曜から欠勤している。)

それでも経済的な理由で働かなければ、というのもあり、なんとか明日から出社したいのですが、正直きついです。

質問の目的がよくわからなくて申し訳ありませんが、今私が取るべき行動についてよくわからなくなってしまったので質問いたしました。

よろしくお願いいたします。

person_outlineもこねこさん

1名の医師が回答しています

ilm 先生

精神科

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