Q

うつ病が長引き不安です。

うつ病になり、11ケ月を迎えました。波がありなかなかすっきりしません。薬も4ケ月ごとに変え、今トレドミンを飲み始めました。仕事も辞め、買い物と通院ぐらいの外出でほとんど家におります。これといった楽しみもなく、長引いているのも不安です。54才で、閉経と共にうつ病が表面化しました。眠剤をのんでいても、途中早朝覚醒で熟睡できません。うつ症状が、2年以上都築と気分障害と聞きましたが、ずっとこのまま続くこともあるのでしょうか。どのような生活に心掛けたらよぴでしょうか。よろしくお願いします。

質問者:つう さん

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