毎日毎日涙が出て辛いです!

1ヶ月前に主人の浮気が発覚して話し合いしました。私が家事を疎かにしていた事と宗教の違いから何年も前から離婚を考えていたと言われてしまい、この1ヶ月嫌いな料理やかたずけも少しずつ頑張ってしていますが主人からは、どんなに頑張っても無理とも言われ本当に辛くて涙が出て止まりません。ダイエットもかかりつけの内科の先生から言われていましたし、ここ1ヶ月は少ししか食べず5キロ程痩せましたがまだ65キロ程あります。精神的に一日中そのことばかり考えてしまい、その度に涙が出ます。話せる友人が何人かいるので話して解消するようにしていますが当の主人はまだ交際は継続しているようですが行くとこがないので、とりあえず家に帰って来て同じ生活をしています。初めは4度目の裏切りで離婚を考えましたが30年の付き合いや色々な問題で思いとどまりましたが主人が帰ってくるかわ自信はありません。今は信仰の為に自殺を思いとどまっていると言った為か冷たい態度や言葉は言わなくなりましたが女との電話やメール交換のやりとりを見ては落ち込んでいます。精神科に行きお薬を飲んだ方がいいのかなと思ったり薬に頼って止めれなくなっても怖いと思ったり色々考えがかわっています。それとも病院でなくカウンセラーみたいなだけでいいのかな?どなたか先生宜しくお願いします。

person_outlinePORUNさん

1名の医師が回答しています

精神科専門医 先生

精神科

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