アドバイスお願いしますm(_ _)m

私、『軽うつ』と診断されて、3ヶ月程で治るよと言われ、もうかれこれ2年になる30代です。
希死願望が再燃してきて、ここへ辿り着きました。薬はまだ飲んでます。
再燃の原因は、両親の(特に父)理解の無さと、カウンセリングの先生への不信感です。
私はIT業界でSEをしてました。現在は無職で、実家で静養後、再び求職活動しています。
週1回のカウンセリングの先生が唯一、信用できる他人だったのですが、ヒドい事を言われ、再び不信感を感じています。
父は、ガンコで直情的な性格です。自分の理解できないものや、誤りを認めず、怒り狂います。ウツもそうです。あまりに長引くのでしびれを切らして、「もう、親としても、見放しつつあるのに。」とまで言われました。
やっと意欲やヤル気が出てきて、仕事をしようと探していたのですが、このところはイロイロなゴタゴタでほぼ寝たきりです。
信用できる人が居なくなり、どうしたらいいのか全く分からず、消えてしまいたいと思っています。こんなワタシにアドバイスを頂ければ幸いです。

person_outline火狐さん

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ほほえむカメさん 先生

精神科

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