Q

糖分は鬱に効くのか

鬱で5ヶ月休職中です。毎日日記をつけています。調子の良い時は甘い物を食べた時のような気がします。でも7キロも太ってしまい、ダイエットを始めました。薬の副作用で食欲が増したり、ストレスからの過食もあると聞いています。今とてもつらいのです。甘いものが食べたいです。
脳が糖分を欲しがっているということはあるのでしょうか。鬱になる以前は甘い物は嫌いでした。

質問者:ひろこ さん

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