パニック障害、不安障害じゃないかと教わりました

person20代/女性 -

昨日ここで相談して教えてもらいましたが何が原因なんでしょうか?

症状?悩み?
〇なぜか心臓がドキドキ
〇耳鳴り〇首.肩こり〇頭痛〇胃の不調〇睡眠=寝るまで何時間もかかる、短い、目が覚める〇体がピリピリ痺れる〇自分の大事な人には全力で尽くす〇なにか不安で苦しい〇頼み事を断らない〇人に頼られる事に生き甲斐を感じるがふと自分の存在価値が分からなくなる〇エレベーター=動悸、息苦しさ、不安〇電車=冷や汗、動悸、めまい、吐き気か腹痛〇図書館など=腹痛、動悸、緊張感〇母とどぉ接していいか分からない、固まる、冷や汗、動悸〇人が信用出来ない〇白か黒でしか物事を考えられないので疲れる〇常に彼氏か友達に依存してる気がする〇依存で頭がおかしくなりそうになる〇ヒステリック起きるととまらない…などです。

通院してる先生より答えをくれた先生のがしっくりきましたのでまた相談させてください。

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