Q

追加です

自分では、精神的に参ってるとは思ってなくて実際友達にもお医者さんでも、そういう風にはみえないねと言われます。母子家庭なので仕事をしたい気持ちと、そういう風になってしまう自分があってでも生活があるので生活保護の話を役所に聞きにいったのですがまだ若いしそういう風に見えないしやる気がないだけでは?というような感じで相手にしてくれません。精神的に参って憂鬱というより体がとにかく不調でどうしてこんなにしんどいのだろうという事に対して憂鬱です。元気になれれば何でもできるのにと思います。動きたい→体がしんどい→精神的にしんどいの繰り返しで自分でもあたしはただの怠け者なのではないだろうかとどんどん追い詰まってきます。これも鬱なのですか?

質問者:まなまな さん

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