助けてください｡
person20代/女性 -
助けてください。
最近人と接する時に異性同性関係なく、顔が赤面してしまいます。顔が赤くなるのが恥ずかしくてまた、顔が赤くなり目が合わせられなくなり人と接する事が出来なくなります。
最近まで接客業をしていてそんな事無かったのに、それが出てから人混みや電車、人がいっぱい居るところに行きたくなくなりましたし、事務系に転職しました。
毎日通勤で電車に乗らなければならないのですが、苦痛で仕方なく手汗をかいたり、息がしずらくなるため目をつぶって乗っています。
最近は息が止まりそうになるくらいに息切れしました。
知ってる人が隣にいても赤面するし、コンビニの知らない人にでもなります。
大丈夫、大丈夫って思えば思うほど顔が赤くなり気持ちと行動が伴いません。どうしたらいいですか?薬はありますか?
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