妊娠後期に入ります
person30代/女性 -
妊娠中期から肉類が一切たべれません
大豆製品、魚、卵、乳製品でたんぱく質をとっているつもりです。
肉類が食べれない事で胎児に影響ありますか。
また大豆製品は大豆イソフラボンが胎児に影響があるとしり、豆腐を日に一丁は食べ過ぎですか。
また魚は水銀が心配です
イワシや鮭 さんま ぶり、シシャモ、ハタハタなどをたべてます、巨大な魚を避けていたとしても、2日に一回、夕食としてとるのも水銀の影響が考えられますか。
また、さつま揚げなどの練り物を結構食べてしまってますが危険ですか?
自分の食生活が不安です
よろしくお願いします
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