運動中の息苦しさ

20代/女性 - 2012/03/02

こんにちは

どのカテゴリーに投稿するべきか分からなかったので、こちらに失礼します。

産後7ヶ月です。
最近、産後のアフタービクスに通っているのですが今日運動中に徐々にふらふらしはじめ、息苦しくなり視界がキラキラし休憩させてもらいました。
3分ほど休んだら心臓のバクバク感もおさまり、また運動したのですが再び倒れそうになり5分ほど休憩。
その後は息苦しさを感じながら、ストレッチなどをして終わりました。
今家に帰って6時間ほど経ちますが、軽い息苦しさがあります。
妊娠中に一度マタニティビクス中にもなったのですが、ただの体力低下でしょうか？

ちなみに、毎回血圧と脈を測るのですが今日は開始前に94といつもより高かったのも関係ありますか？

朝ご飯を食べずお昼を食べてすぐに運動したことも関係あるのかと色々考えてしまいます。

回答よろしくお願いします。