目鼻付近の痙攣

person30代/女性 -

ここ数日頻繁に目の周りや鼻筋付近に痙攣がよく起きます。
顔だけではなく、全身部分的にピクピクとあちこち痙攣もあります。
時間的にはほんの5秒~10秒程度でおさまる感じではあります。
顔はもう少しながめで、起きる頻度は多いです。

この数ケ月仕事での心身ともにストレスや疲れがものすごくて、発散させようと休日は友達とかとほぼ毎回遊びに行ってしまいゆっくり休める時間はあまりとれていないかもです。

寝付きは良いのですが、眠りは浅く起きたときスッキリ感ありません。

今週土曜日から旅行に行くために、この1週間がむしゃらに職務をこなし、休日もなんだかんだ予定が詰まってしまいかなりハードです。
生理前でダルさやイライラもひどいです。

ストレスや疲労からくる痙攣かなとも思うのですが、色んな場所がピクピク痙攣したりするので、別の病気だったりするのかなと不安になり質問させていただきました。
先生回答をよろしくお願いいたします。

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