正常値の血圧とカリウム摂取

20代/女性 - 2012/05/30

以前から高血圧で悩んでおり、血圧計のある祖母宅で日中に測定すると130/98 程度、最高血圧が140程度まで上昇することがありました。
また病院で測定しても正常高値、または高血圧になることがほとんどでした。

そこで最近自宅で治療を始めました。
血圧計を購入し塩分を出来るだけ控え、半身浴を3日程続けたところ114/87程度まで下がりました。(就寝前と起床後測定)
この対処が良かったのか、心因性、緊張による高血圧であったのかは不明ですが正常値にはなりました。

そこで本題なのですが、昨日インターネット通販でダンデライオンというハーブを購入しました。
カリウムを豊富に含み、ハーブティーとして摂取すると体内の余分なナトリウムを排出し血圧を下げる作用があるとされているので購入したのですが、現在の正常値の血圧の状態で摂取しても構わないでしょうか？

血圧は常に変動しますし、気を抜かないで自宅治療を続けたいと思いますのでよろしくお願いします。