肘関節の損傷
person40代/男性 -
ジムで肘を痛めました。ダンベルカールを手の甲を上にした状態でやる(リバースカール)で一番痛みます。あと、プルダウンのときも痛みます。もともとバタフライ(チェストフライ)を掌を合わせるような形(パッドに肘を充てるのではなく、掌を当て、拝むようなフィニッシュの動作)でやっているときに、フィニッシュ時に肘関節がずれるような痛みがあり、それ以後2ヶ月くらい続いています。日常は特に問題ないのですが、手の甲を上向け何かを持ち上げることができす、ジムでもトレーニングができません。街の整骨院で受診するか、いきなり専門整形外科や総合病院に行くか悩んでいます。電気治療や湿布で治るのか、関節注射などはどうか、内視鏡やレントゲンなどの検査が必要かなど、治療法と適切な病院を教えてください。
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