無呼吸症候群と診断されました

2006/12/08

寝ている時のイビキがひどく、呼吸も止まっている
時があると妻から聞きましたので、検査機器のある
病院に一晩入院しました。

結果、無呼吸回数 7.5回/時間、最長25秒であり、
無呼吸症候群であるとの検査所見を受けましたが、
「軽度ゆえ治療の必要なし」と診断されました。

医師からはイビキをかかないように、横向きで寝る
ようにアドバイスされていますが、就寝中の体位調
整は私にとって容易ではありません。

根本的には治療できないものなのでしょうか?
夜間の眠りが浅いためか、昼間の眠気に悩まされて
います。

ちなみにBMIは24.8で肥満ギリギリの体型です。
ダイエットにより改善されますか?

宜しくお願いします。