妊娠糖尿病75g試験前の食事について

30代/女性 - 2012/12/05

現在妊娠28週の者です。
先日受けた妊娠糖尿病50g負荷試験で基準値140のところ143が出て、今週金曜75g試験をします。
それまでの食事の件でお訪ねします。
先生は低GI値の物を摂ったりすることなく、普通にして試験前日21時以降は絶食に、との事でした。
でも、もし糖尿だったら・・・と怖くて、糖尿病疑いと言われてからのこの1週間は蕎麦や春雨などしか食べられない感じです。お腹がすいても何か口にするのも怖くなってしまいました。
ですが、低GI値の物を食べてばかりいて試験をすると、かえって試験で値が跳ね上がって糖尿と出てしまうとか、またあるネットのサイトで試験まで低GI値の物を食べていた方がいいとか、色んな事が書いてあって、わからなくなってしまいました。
実際のところ、専門家の方から見て、違ってくるものなのか、どうなのかお教えいただけますでしょうか?