温泉先生へ
person60代/女性 -
この間は助言有り難う御座いました。神経性の膀胱炎はオゼックスにより和らいではいますが、家にいるときは何でも無いのに、職場の冷えに悩みます。自分なりの防御をし暖かさを保ってるのですが、たった二時間の勤務でも家に帰ると腰の冷えを感じます。完治では有りませんが、今は良き方に。ストレス便秘ですが運動を加えても中々手強く悩みます。この間飲んでる一覧を伝えましたが、スッキリ感が無く、アサヒエビオスの整腸剤を購入。ストレスはかなり職場に有ります。マカを飲んでまして、効能のダブりは有るかと思います。ここでおさらいをしたいのですが、現在便秘に伴う物、野菜酵素、ビフィズス菌、ラクトフェリン、ゴーや茶、粉寒天、ヨーグルトを愛飲してますが、余計なもの省きたい思ってます。整腸剤と運動を先生からお聞きしましたが、気長にやり続けるしかないのでしょうか?
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