常に緊張状態が続いています。
person10代/女性 -
私は、日常、何故か緊張していて、なかなかリラックスできません。落ち着いているときはよく便秘になりがちですが、緊張状態が続く時は、よく下痢になります。朝起きた時は、少し緊張しただけで、腹痛.下痢になります。ふとした事を考えたり、何をしていなくても緊張状態がほどけません。そして下痢になります。これは腸に問題があるのでしょうか?それとも、メンタル面の問題でしょうか?
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