首や背骨がポキポキなる
person50代/女性 -
以前から肩凝りの症状があったのですが、最近、首を動かすたびにポキポキと音がします。首だけじゃなく、背骨や股関節も曲げたり、ひねったりするとゴキゴキやコキッコキッとなります。
肩凝りを解そうと肩を回してもゴリゴリと音がします。
何が原因なんでしょうか。運動不足でしょうか。
仕事は、一日中パソコンに向かっているディスクワークです。
このままほっといても大丈夫でしょうか。
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