血圧正常高値
person30代/女性 -
職場、マンション下のジム、などで測るのですが、いつも「正常高値」の範囲内です。運動や入浴など、気をつけることはありますか?
ちかみに、ヨガが好きで、三点倒立などします。インストラクタ-は、「高血圧の方はやらないでください」と言います。正常高値は、どうなのでしょう?逆立ち禁止ですか?長風呂は大丈夫ですか?
職場の医師は、自宅ではたぶんもう少し低いし問題ないでしょう、とのことでしたが、気になります。
ちなみに、母が高血圧で薬飲んでます。
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