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こんばんわ教えて下さい

私は31才既婚者で1児の母ですが、最近睡眠障害に悩まされています。26の時、軽いうつを患って一時期デパス・ハルシオン・パキシルを飲んでいましたが結婚して環境が換ったら治まって睡眠も普通に出来、気持ちも落ち着いて薬を飲まなくても生活出来るようになりました。しかし最近また同じような症状が現われて眠くなって布団に入るのですが夜中何度も目が覚め主人や子供が傍にいることを確認してまた寝れるの繰り返しです。日中も落ち着かなくイライラして部屋に子供といることが苦痛に思う時があります。主人とケンカして興奮すると過呼吸になり私が悪いから私が皆に迷惑をかけてる私はダメな人間なんだ私が消えれば皆幸せになれるんだと思ってしまい自傷行為を何度もしてしまい以前より症状が重いような感じがします。子供を傷つけるとか主人を傷つけるような事はありません。すべて私が自分の体に当たっています。その時の記憶が全然なくて翌日に主人から聞かされて驚いてます。この場合私は何処の病院へかかれば良いのでしょうか?ちなみにその行為の時の私の形相は普通じゃないらしいです。

質問者:まぁむり さん

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マーク 先生

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