夜中に‥
最近毎日の様に目が覚めて、次の日に何もしたくない気分になります。12時や1時頃寝床につくと当たり前に1時間は目がさえていて、寝付いたかと思うと3時、5時、6時、8時と目が覚めて、そのまま起きる事もあるのですが、起きれず11時頃迄寝てしまいます。たまに寝がけに錯覚もみます。天井から青白い糸を垂らして目の前迄降りてくる大きい蜘蛛で、最所は凄くビックリでしたが今は慣れてしまいました。4月から息子が幼稚園で生活サイクルを改善しないといけないのですが、私はてんかんも持っているので睡眠を摂らないと発作が起きそうで、とても不安です。これは単なるストレスですか?それとも病気なんでしょうか?どうすればいいか分かりません。よろしくお願いします。
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