Q

ヤバいです。

こんにちは、初めて質問します。
先月末位から母が落ち込む様になり、1週間前に総合病院の精神科で「軽いうつ」と「不安性障害」との診察を受けました。デパスを朝夕と、パキシル、眠剤、吐き気を抑える薬を寝る前に飲むように処方されました。
病院は、家から1時間半近く掛かる場所に在るので薬剤は28日分処方され、次の診察は4月3日です。
と、ここからが本題なのですが、鬱病の母、86歳になる祖父、僕と、僕の妻、もうすぐ3歳になる娘の5人家族です。その内、祖父と僕が、母のうつに引き込まれそうになってます。何か引き込まれ無いようなコツみたいなものはないでしょうか?
いま僕は、少しでも気休めにでもと思い、市販のセントジョーンズワートをのんでます。夜は、11時過ぎに寝て、5時頃には目が覚めます。
ちなみに家は農家で、仕事はなかなか休めません。(勿論母は今働けません。)

質問者:ぢょぢょ さん

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penta 先生

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