Q

教えてください。

自分の感情を、上手にコントロールできず、日常生活に支障が出るようになってから、既に2年が過ぎています。今は、精神科を受診しながら、自宅での静養を続けています。今まで、OD、リスカ、椄食障害を繰り返して来ましたが、私には、5才になる息子が居ます。息子の為にも、「笑顔の素敵なママ」で居たいのですが、ふっと気付くと、イライラしていたり、落ち込んでいたりする私が居ます。息子や旦那から「大丈夫?」と聞かれても、素直な気持が伝わらず、またパンクしそうです。自分が考えていることを、そのまま言葉に出すことができず、説明すら出来ません。診察の時に、自分の状態を伝えようと(主治医に)思っても、うまく言葉にできずに居ます。理解しようとしてくれている人に、無言、もしくは、嘘をついてしまいます。それで後悔をする。同じことを繰り返して、辛いのに「どんなふうに辛いのか」なんて聞かれても、説明できない。常に、心の中に「糸屑」が残ってる。どうすれば、良いのでしょうか?まとまりの無い文章で、長々となってしまいましたが、よろしくお願いします。

質問者:優華梨 さん

1人の医師からの
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鬼手仏心の精神科医 先生

鬼手仏心の精神科医 先生による、優華梨さんの教えてください。への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

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