Q

笑顔恐怖

私は神経症の症状のパニック障害(混んだ電車、エレベーター、演劇会場での暗転時などが怖くて動悸息切れがする。美容院のシャンプーもできない。すぐに逃げだせない状況が怖い)対人恐怖(視線を合わせて話ができない)などがあり、特に笑顔恐怖に悩んでいます。笑おうと意識すると顔がひくついてしまいそれが相手に伝わるほどなのでとてもつらいです。写真でも笑顔になれません。これらは治すことができるんでしょうか? 副作用で太りたくないので薬は使用したくありません。そうなると森田療法が有効でしょうか?私の場合、苦手な事から避ければ社会生活は送れて行ける程度の症状です(自殺を考えたり極度の引きこもりで誰とも口をきかないなどではありません) 回答よろしくお願いします。

質問者:らりほ さん

1人の医師からの
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水色 先生

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