ニキビと食事の関係について

20代/男性 - 2014/04/26

ニキビと食事の関係についてお伺いします。
ニキビには、脂質や炭水化物などの摂取のし過ぎが影響すると聞きます。
これは、厚生労働省などで示されている摂取目安(脂質の場合は一日に2000kcal摂取する男性で40g〜50g)を超えたあたりから影響が出るのでしょうか。
もしくは、体重が増えるほど摂取すると影響が出るのでしょうか。
さらには、脂質や炭水化物といった特定の栄養素関係なく、食事を多く取った時点で影響があるのでしょうか。

ご回答のほどよろしくお願いします。