Q

内因性抑うつ神経症って?

今日、友人お勧めの、精神科クリニックに行って、私の症状を話したら、教えてもらえました。
それは・・・
『不安神経症』&『睡眠障害』・・・この事は、私自身が思っていたことで、その先生に『当たっている』と言われました。
そして、今はなくなったけれど、ずっと希死念慮があったと言うと『内因性抑うつ神経症』であろう、という事でした。

1) 『内因性抑うつ神経症』を、素人にわかりやすく、教えていただけませんか?

また、『神経症』は、一生治らないとも言われました。。。
これに関しては・・・少しショックを隠せません・・・

尚、現在、私の病状は、かなり良くなっていることを実感していて。。
今は、多すぎる睡眠薬を減らす努力をしている所です。。

その先生にも、せめて、2粒くらいの量まで減らせるように、”努力”した方が良いと言われました。
(現在、寝る前は、便秘薬を入れて、12〜14粒。昼間頓服で、O〜6粒(平均・・・2〜5粒)です。。
その”努力”とは、行動療法・森田療法・・・などがあると言われましたが。。。

昼間寝ないと、”不安”に押しつぶされそうになってしまうので、どうしても、お薬に頼ってしまいます。。。
2)a それは良くない事なのでしょうか??
2)b ”努力”とは。。具体的にどんなことをすればいいのでしょうか?

私は、お薬に関しては、今、とても安定してきているので、もう少し、このまま様子を見てほしいと思っていて、減らすことで、また元気がなくなったら怖いと思っています。。。

3) 無理して、減らす必要は無いですよね??
すみません。。質問が4つになってしまいました。
よろしくお願いいたします。。
(40代 女性)

質問者:みゆ さん

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トゥーランメールドット 先生

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