夫がうつかもしれません(私もしんどいです)

30代/男性 - 2014/07/10

夫が半年ほど前から家庭内でイライラしたり妻である私に対して気持ちを逆撫でするような言い方や態度を取るようになりました。家では以前はあった笑顔もなく顔つきもきつくなり、私が夫を怒らせないように、家で少しでもくつろげるようにばかり考えてきましたが、しょっちゅう心ないことを言われとても疲れてきてしまいました。

ひどい状態の時は突然水が溢れるように激しく怒り、いきなり壁を蹴られたりされたこともあります。

去年から職場で重い仕事を任されるようになり、休みもとれない状況が続いていたこと、家を購入したことで何か抱えるものが増えてしまったのだろうか?というところが思い当たるところです。一度専門家の方に相談に行ってみようと持ちかけた事もありましたが、本人いわく仕事には差し支えない状態との事で受診には至っていません。(ただ、話を持ちかけた事でその時は少しは自覚を持てたようでしたが…)

ここ数日前に夫に対し、こういう言い方をされると傷つくと私が言ったことから言い争いになってしまい、今はそのままあえて話もしないで放っておいてる状態です。

すごく気を使っているのにこの家には居場所がないなどと言われ私自身とても傷ついてしまいます。

これまでは私の職場での電話によるメンタルヘルスカウンセリングで私が相談してしのいできましたが、一回20分程度で継続的なやり取りが出来ない事もあり、こちらに相談する事にしました。

どのような対処法が考えられますでしょうか…