貧尿で困っています

person30代/女性 -

昔からトイレが近く、2時間の映画はギリギリもつ感じでした。
半年くらい前から睡眠中も目がさめてしまうことがあるので泌尿器科へ行き漢方を処方してもらいました。ちなみにツムラ111清心蓮子飲です。半年ほど飲んでいて大分よくなり、日中仕事中は大丈夫なのですが、
生理前や、休日身体を動かさず家にいたり、遠出で長時間車に乗っていたりだと、1時間に1回くらいのペースでトイレに行きたくなります。
ムクみなのか?冷えるのか?何なのでしょうか?
あとコーヒー飲むとそうなりますが、それは利尿作用のある飲み物だからまぁ仕方ないかと思ってますが…
病院で話したら、そんなに酷くないので様子見だと言われ薬などもらえませんでした。私としてはちゃんと貧尿治療をしてもらいたかったのですが…
でもこのくらいだとやはり貧尿の域には入らないのでしょうか?
出かけるたびトイレのことばかり気にしてしまいます。
貧尿の原因が知りたいです。わかる範囲でよろしくお願いします。
ちなみに膀胱炎にもなり、それはもう治っています。

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