食べ物に虫

30代/女性 - 2014/11/09

本日夜、 キムチなべを作りました。食べている途中で４センチもの、いもむしのようなものが入っていて、衝撃をうけました。
中に入れたものは、豚肉、たら、いかキムチ、白菜、豆もやし、キムチ、えのきです。野菜類は洗ったり切ったりしたのてありえません。ビンのいかキムチは２週間賞味期限が切れていました。キムチは未開封のものでした。
いかキムチかなぁ…。と思うのですが、今は食べていたショックで吐きましたが他は大丈夫です。主人も今は大丈夫です。伺いたいこと。
症状がなければ、医療機関に行く必要はないのか？１日位様子を見ればいいでしょうか？
使った食器、鍋は普通に洗って使って平気か？小さい子どもも使うので、心配です。
憶測でいいので、何に入っていた可能性があるのか？
お願いいたします。