妊娠中にすると良くない行動

person30代/女性 -

7月下旬に出産予定の妊婦です。
今日妊娠中にすると良くないのではないか…と心配になる事があったので、教えてもらいたいです。
1、私のお腹の赤ちゃんは今逆子のようなのですが、健診の日によって逆子だったり頭が下に戻ってたりコロコロよく動いているようなのです。
コロコロ向きが変わって、へその緒が首に巻きついてしまう事などは起きないのでしょうか。
巻きついて赤ちゃんが苦しかったり窒息する事はないのでしょうか。
背伸びや手を伸ばすとへその緒が巻きつきやすいとも聞いたのですが、それは本当なのでしょうか。昨日レストランで前の席に座った上の子にご飯をあげるために手を伸ばし続けたので、ちょっと気になりました。
2、今日UFOキャッチャーでヌイグルミが取れた時に上の子とヤッターとバンザイをしてジャンプしてしまいました。
妊娠中にジャンプなどすると流産したり、お腹の赤ちゃんの脳に障害など出たりしてしまう恐れはあるのでしょうか。
3、昨日ショッピングセンターで女性が押していた赤ちゃん用のカートにぶつかられました。
咄嗟の出来事でビックリしてしまって、どこにぶつかられたのかとか分からなかったのですが、足が痛いだけでお腹とかに痛みはないのですが、仮にお腹に当たってた場合、どのような症状が出ると受診するべきでしょうか。
今お腹が痛いとか出血もなく胎動あるのですが、昨日から心配な事が重なってしまったので、教えてもらえると嬉しいです。
お忙しいところ申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

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