自律神経失調症

60代/女性 - 2015/05/15

63になります。10年前ぐらいから、更年期障害になり、当時は家政婦を遣ってまして、人間関係で鬱、ストレス、自律神経失調症、逆流性食道炎に成りました。仕事は辞め再婚して3年。彼に同情し一緒になりましたが、性格の相違が大きな問題と、サラリーマンでは無いため、明け方帰りの仕事。慣れない環境と孤独の毎日で、又自律神経失調症に成り、診療内科に通ったり、ジムで運動したり、仕事もしてます。私的には原因は彼。先ず喋らない、会話が出来ないんでしょ。それに動作が遅く鈍いとろい。離婚切り出しましたが別れない。毎日の事なので鬱、苛々、ストレスで爆発です。食事の用意はしなくて良いは良いですが、毎日一人で孤独感。体に異変がおきお腹は好きますが、逆流性食道炎が又ひどくなり、食欲、又ビールが飲めてたのに受け付けません。発散しに飲みに行けば飲めます。もちろん一人です。今の生活がかなり私の体、神経に負担かと。又最近更年期みたい発汗、下半身は冷え、ストレス便秘に成ってます。熱、血圧にも変化が。気候にもよるでしょうが毎日疲れが出てます。送り迎えはしてくれますが、車中でも喋らない。気が狂いそうなんです。更年期の薬はトコフェロンEナチュールしか飲んでません。どうしたら自律神経失調症を治せますか?環境変えるのが良いとは思うのですが。良きアドバイスお願いします。