どうしたら良いのか？

40代/男性 - 2015/08/28

ha1cは9。身長174センチ、体重77キロ、最近頑張って1年で5キロ減。
アピドラ26×３ランタス２８×1、メトグルコ３×３テネリア１。
インスリン抵抗性悪く両親からの遺伝とのこと。
薬量、薬代高く経済的負担重い。歯科代も高く負担。糖尿病影響で歯もボロボロ。
妻は今年死去。両親は二人とも糖尿病合併病気ですでに他界。
糖尿病からか、すぐ疲れ家に帰るとぐったり。
食事は朝はヨーグルト、サラダ、クロワッサン、昼はご飯少なめの栄養士監修のコンビニ宅配弁当、夜はサラダ、豆腐、肉か魚のローテーション。
運動はなかなか出来ないが帰宅時には2キロ歩く生活(交通不便のため)
糖尿病患者は経済的負担感じていないのかな？
経済的負担にならず糖尿病が良くなるアドバイスお願いします。

肌男さん