Q
解決しました

仕事でのストレス

うつ病であることを隠して4月から仕事をしています。今度こそ途中で辞めないように、とにかく必死で仕事を覚えてできるだけ笑顔でスタッフとも会話をこころがけて5ケ月間がんばってきました。
仕事はとてもハードで身体中が痛くなります。
10人ほどのスタッフですが、毎回いろいろな問題が起こり誰に従ったらいいのかだれが正しいのかわからなくて、誰にもきらわれたくなくて私は八方美人の状態になっています。職場で涙を流すこともあり、14キロ体重も減りました。
生活のためにも仕事は辞めたくありません。
ただ、家にいるときは寝ることしかできず、そうしないと疲れがとれません。家事はほとんど夫まかせです。申し訳ないです…。
どうすればもう少し自然な自分で働けるのでしょうか。精神科には受診しており服薬もしています。
アドバイスをよろしくお願いします。。
(50代/女性)

質問者:ピキ さん

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タッキー 先生

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