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どうしたらいいのでしょうか?

質問者:嵐 さん
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私は広汎性発達障害と不安障害です
自分は弟ととても仲が悪いです
弟とは丁度反抗期なのですが、毎日毎日顔をあわせるたびに暴言を吐かれます
そのせいもあるのか最近弟に限らず、人と視線を合わせること事態が怖くなってしまいました。
自分は、担当医に調子が悪くなると抑鬱状態になると言われています。
作業所も入所し、ようやく前向きになれたのですが
何もかもが無気力になる感じがまた出てきてしまいました

(20代/女性)

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yasut先生

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