Q

授乳中のカフェイン摂取について

質問者:ミッキー さん
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同じ様な質問を以前させて頂きましたが、また心配な事がありますので、再度質問させて下さい。
産後1ヶ月里帰りをしました。その時にヤカンに専用の茶漉しに茶葉を入れっ放しにした緑茶を毎日一日2.5リットル程飲んでいました。加えておやつに玉露粉末入りの抹茶チョコレートもたくさん食べていました。緑茶は種類が分からず、玉露だとかなりのカフェイン摂取してしまった事になります。また茶葉は入れっぱなしですので、最後の方はかなり濃く、茶漉しも壊れかかっていましたので、茶葉も茶漉しから出てきており、そのまま飲んでおりました。最近になり授乳中もカフェインがいけない事をしり、完全母乳で育てておりましたので、過剰なカフェインが赤ちゃんに影響していたらと心配です。
カフェインの取り過ぎは多動症になるとの情報もあるようで、そちらの心配はありますでしょうか?
(30代/女性)

先生と呼ばれるのが嫌いな 先生
一般外科

先生と呼ばれるのが嫌いな先生

カフェインと授乳、赤ちゃんへの影響については様々な論文があり、どれも確実なものではありません。カフェインはアルコールなどに比べて母乳への移行が少なく、大量でない限りそれほど気にする飲料ではありませんが、2.5リットルの緑茶は多すぎると思います。今までに摂取したカフェインが赤ちゃんに影響があるかないか確実なことは言えませんが、期間も短いですし、これから大量摂取しない限り、心配する必要はないと思います。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
これからは気をつけていきたいとおもいます。
飲んでいたお茶が玉露だった場合、150ml辺り180mgのカフェインを含んでいるようで、私が飲んでいた量ですと3000mgものカフェインを摂取していた事になります。推奨されている300mlを遥かにオーバーしています。これから大量摂取しなければ大丈夫でしょうか?

先生と呼ばれるのが嫌いな先生

本当の玉露のお茶というのはドロッとしたきわめて濃いお茶です。それを2.5リットル飲めば、あなたの方がおかしくなるはずです。実際にあなたが飲んだカフェインの量を正確に計算することはできませんが、あなた自身が動悸がしたり、一晩全く眠れなかったということでなければ、そんなに心配しなくて良いと思います。いずれにせよ、これからは大切な赤ちゃんのためにも大量のお茶は避けてください。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
そうですね。そんなに大量に玉露を飲んだら、身体に変化がありますし、胃が弱い私は直ぐ胃にきてますね。安心致しました。今後は気を付けて行きたいと思います。

くまもん 先生
新生児科

くまもん先生

カフェインについては、早産で生まれたお子さんの無呼吸発作の時の第一選択薬として投与するような物質です。
過剰に心配されなくていいと思います。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
無呼吸の第一選択薬との事、少し安心致しました。飲んでいたお茶が玉露だった場合、150ml辺り180mgのカフェインを含んでいるようで、私が飲んでいた量ですと3000mgものカフェインを摂取していた事になります。推奨されている300mlを遥かにオーバーしていますが、大丈夫でしょうか?

くまもん先生

ずっと今後も連続する訳ではありませんので、経過をみられてください。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
経過をみるしかないですね。不安なまま育児をしていくのは辛いですが、頑張って行こうと思います。

クルテク 先生
一般内科

クルテク先生

大丈夫です。その量であれば、お子様に影響は出ません。ご安心なさってください。どうぞお大事になさってください。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
少し安心致しました。飲んでいたお茶が玉露だった場合、150ml辺り180mgのカフェインを含んでいるようで、私が飲んでいた量ですと3000mgものカフェインを摂取していた事になります。推奨されている300mlを遥かにオーバーしていますが、大丈夫でしょうか?

shindoh 先生
一般内科

shindoh先生

かなり過剰に摂取したとしても、少し不眠になるくらいだとおもいます。
心配いりません

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
少し安心致しました。飲んでいたお茶が玉露だった場合、150ml辺り180mgのカフェインを含んでいるようで、私が飲んでいた量ですと3000mgものカフェインを摂取していた事になります。推奨されている300mlを遥かにオーバーしていますが、完全母乳でしたが、大丈夫だったのでしょうか?

shindoh先生

影響があるとしても少し不眠になるくらいだとおもいます

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。安心致しました。

たけぽん 先生
小児内科

たけぽん先生

カフェインは新生児でも無呼吸の治療で使用されますので、影響はないかと考えられますよ

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
無呼吸の選択薬との事、少し安心致しました。飲んでいたお茶が玉露だった場合、150ml辺り180mgのカフェインを含んでいるようで、私が飲んでいた量ですと3000mgものカフェインを摂取していた事になります。推奨されている300mlを遥かにオーバーしていますが、大丈夫でしょうか?

ニューロロジスト西 先生
神経内科

ニューロロジスト西先生

気にする必要はありませんよ。
日常生活で摂取する程度であれば問題となりません。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
少し安心致しました。飲んでいたお茶が玉露だった場合、150ml辺り180mgのカフェインを含んでいるようで、私が飲んでいた量ですと3000mgものカフェインを摂取していた事になります。推奨されている300mlを遥かにオーバーしていますが、大丈夫だったのでしょうか?

ニューロロジスト西先生

基本的には大丈夫です。
カフェイン摂取していても、短期間であり、また母乳への混入もごくごく微量です。
心配不要です。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。たいへんホッとしました。いつも先生には助けて頂いております。ありがとうございます。

ニューロロジスト西先生

お大事にしてください。

hero2005 先生
精神科

hero2005先生

日常生活の中での程度なら、問題ありません。

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
安心致しました。

あば 先生
皮膚科

あば先生

そんなに心配しなくて大丈夫です.

ミッキーさん

ご回答頂きありがとうございます。
少し安心致しました。飲んでいたお茶が玉露だった場合、150ml辺り180mgのカフェインを含んでいるようで、私が飲んでいた量ですと3000mgものカフェインを摂取していた事になります。推奨されている300mlを遥かにオーバーしていますが、大丈夫でしょうか?

あば先生

これから気をつけたら大丈夫ですよ.

ミッキーさん

いつもご回答頂きありがとうございます。
これからは気をつけていきたいと思います。

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