Q

意味のない妄想。繰り返す毎日

頭の中での妄想が酷く。次の行動に移れません

常に自分の頭の中で嫌なイメージ、嫌な人間などが出てきます。それに打ち勝つ、克服するようなイメージがでないと、次の行動に移れず本当に困っています。酷いときには一時間同じ場所で意味のない妄想を繰り返しています

(一例…誰か大切な人が酷い目にあわされていると考える→それをどうにかしようと明確に妄想するまで繰り返し考える→考えが不透明で最初から)

払拭しないと「汚い」「その考えから逃げた」など自分でも訳の解らないルールを作って、延々と繰り返す毎日です

本当に地獄です。お願いします。原因と対策を教えて下さい
(20代/男性)

質問者:たこす さん

7人の医師からの
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A.マンスン 先生

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