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一番信頼してた人に一番言われたくないことを言われた

質問者:静香 さん
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しか続いての質問お許しください。メンタル的なことです。私は15歳の時から通院通院し自殺未遂や入院もしてます。その他に性器ヘルペス肺の切除や胃潰瘍も繰り返し体重の変動もかなりあります。他に頚椎ヘルニアの慢性疼痛で今、デュロテップパッチを使用してます。情緒不安定とパーソナリテイ障害があり、また昨年末より、若年性更年期障害でホルモン補充療法をしてます。昔は、ナースの資格があるのでたまにバイトをしてました。親や医師との関係は今は良く、最近は落ち着いてました。でも、昔から母が時々「静香は昔はハツ   ラツして明るかった」とか「子だくさんの家庭を持つと運が開けるんだって」とよく言っており、今まで引きつり笑顔でかわしてきました。しかし疲れ調子が良くない日が続き親も分かっていたのに、また言ってきて我慢ができなくなり今までの恨みも含め爆発してしまい、怒りの余りで窓を蹴り1枚割ってしまいました。父も居ました。その時汚い言葉で罵りボロボロにこき下ろしてしまい、夜メールで謝ってきましたが私も望んでましたがやっと諦めがついてきたのに、今も許せず涙が止まりません.。目があっただけでも、酷いことを言ってしまい、自分でも苦しいです。一番支えていてくれた母に何度も言われることが心外すぎて許せません。どうしたら、この怒りをしずめられますか?メンタルの調子も一気に悪くなってます。心の器が小さすぎる!と分かってますがどうしたらよいでしょう?
(30代/女性)

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hero2005先生

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