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パニック発作

質問者:Luca さん
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パニック障害、うつもちです。朝の5時過ぎに目が覚めてしまいます。入眠剤飲んでも4時間しか眠れません。朝の5時過ぎに起きてしまうと必ずパニック発作が起きます。不安になり、怖くてたまりません。朝が一番不安になり、一番怖いです。どうしたらいいの??
(30代/女性)

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港の精神科医先生

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漠然とした不安や恐怖 パニック発作?

パニック障害と不安障害を持っています 起きた時が一番気持ちが不安定になり、悲しかったり恐怖だったり衝動的になってしまいそうだったり… ジェイゾロフトを飲み始めたから?とも思っています この時血圧が140-150 80-95 脈拍が100-110辺りになり パニック発作なのかな?とも思えます。 過呼吸にはなりません いつもは起きた時にこの発作が出ていましたが 今日は朝からいきなり不安な気持ちになっては脈拍が速くなります。 とても強い不安感と恐怖で凄く辛いです。 パニックや不安障害は、かならずしも抗鬱剤は必要ですか? ハンゲコウボクトウとレキソタンも貰ってはいます。 また、この不安はパニック発作なのでしょうか? (30代/女性)

30代/女性
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40代/女性
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発作はないものの

一人(もしくは、こどもと二人)で一日いると不安感に襲われてしまいます。 一度だけ、仕事中下痢、脱水症状から発熱する際怖くて呼吸ができなくなる発作がありました。それから夜良く眠れなく、今は眠剤を飲んでいます。眠れないと不安感から発作が起きそうな感じで息をすってコントロールしています。 やはりパニック障害なのですよね。どういう方法で治すのが一番良いのでしょうか。今は無理でももう少ししたら、妊娠希望もあるので、なるべく薬に頼りたくありません。 (30代/女性)

30代/女性
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30代/女性
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パニック障害の再発について

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