Q
解決しました

頭痛薬依存性…?

長年デスクワークで肩凝りと眼精疲労(コンタクト使用)頭重感があり、酷くなると緊張性頭痛そして吐き気がします。

以前はこんな状態になって寝込むこともよくありましたが子供も小さく仕事や家事も休めないため、頭痛が来そうと思ったら頭痛薬を飲んで乗り切っていました。

ところが最近、頭痛が来そうという以前に「ちょっと頭が重いから」「首が凝ってるから」「目の奥が痛い感じがするから」という程度の理由で頭痛薬を飲んでしまいます。頭痛薬は市販の「イブA錠」を飲むのですが、60錠入りを購入して約10日くらいで残り少なくなっているのに気付きました。

単純計算で1日3回(1回2錠服用)をほぼ毎日飲んでいることになります。1日の上限が3回服用まで。時にはそれ以上(4~5回)かも…。

このサイトで「風邪薬依存性」を知り、私の現状もそれに近いのでは?と思ってしまったのです。

一番良いのは肩凝り解消のために運動をするとか…でも毎朝ラジオ体操をし、夜はストレッチもしています。体も冷やさないようにもしています。そういった努力(と言う程ではないですが)の一方で安易な理由で頭痛薬を飲み過ぎているのかも?と不安になってきました。

この服用量が決して安全とは思いませんが、この程度ならまだ大丈夫でしょうか?依存傾向にあるのでしょうか?頭痛薬をこんなに飲むくらいなら整形外科とかでデパスなどをもらった方が良いでしょうか?
(30代/女性)

質問者:ペロリ さん

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