Q
解決しました

視線恐怖は、どうすれば治るのでしょうか…

双極性障害で8ケ月休職しました。復職して人の中で生活をしていると、人の視線が気になって気になって仕方なくなり、圧迫感を感じるようになりました。ひどい時には軽くパニックのようになってしまいます。かかりつけの精神科の先生に相談すると、視線恐怖だと言われリボトリールを辛い時に服薬するように処方されましたが、特に生活上のアドバイスはありませんでした。どうすれば、視線が気になる状態を回避出来ますか?注意することはありますか?教えて下さい。
(40代/女性)

質問者:キティ さん

2人の医師からの
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青三才 先生

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