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双極性障害 うつ状態

質問者:オリビア さん
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今 うつ状態で休職中です
主治医に 自己嫌悪で消えてしまいたいと話したところ 充分に休養してください と アドバイスしてもらいました。
自宅で休んでいても、死んでしまいたいと
いろいろと 自殺方法を 考えてしまいます。具体的な方法を思いついたら なぜか 少し心が落ち着きました
これは 私の妄想なのか 本心なのかわからなくなります
家族はそのように考えているとは知りません
次の診察日まで 待ってもいいでしょうか
(40代/女性)

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通りすがりのD先生

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