Q
解決しました

早期覚醒、頻尿、朝の不安感を改善したいです。

22歳の時、パニック発作を経験。自己分析では、直前に初めて女性に振られて絶望感/自己否定などの強い感情をもっていたこと(とにかく挫折なく生きてきたので)、気分転換に行ったパリへの卒業旅行で長距離バスの中で圧倒的な尿意に襲われバスをとめて排尿した(以後、しばらく頻尿になやまされる)経験などが直接的な原因かと思っています。

以降、4件ほど精神科/心療内科に通い続けて約14年です。ついた診断は「パニック障害」「不安神経症」「気分変調症」で、2014/12は一か月ほど会社を休みました。(それ以外はなんとか働き続けています。)

現在の悩みは、早期覚醒(ただし、子供と一緒に21:00頃寝てしまうこともあるので、そんなものかと思っています。)、早朝のみの頻尿(05:00頃目が覚めてから07:00までの間に5回は排尿します。)、早朝の不安/焦燥(05:00頃に目が覚めると当日の仕事の不安や、過去の嫌なことを思い出したり、とにかくネガティブな感情に支配され電車にのることはもう疲れています。)です。

現在の薬は、サインバルタ60mg(朝)、レキソタン(一日8mg、頓服)です。
それ以前はパキシルを13年近く服用、その他にも、ドグマチール、デパス、サイレース、デジレルなどの服用歴があります。

もう13年になりますので、うんざりします。
どうにかなりませんでしょうか。

会社に行けば、まあなんとかやっています。
(30代/女性)

質問者:rasupan39 さん

2人の医師からの
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リング入れ 先生

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