Q

私はおかしいでしょうか…

どうか助言をいただけたら嬉しいです。
こどもを産んでから今まで何もかもが心配です。
産んですぐからこの子に何かあったら…
自分に何かあってこの子の面倒が見れなくなったら…
車に乗せて運転中に事故にあったら…
風邪引いて心筋炎になって死んでしまったら…
通ってる保育園に殺人犯が来たら…
外で遊んでる時に通り魔に殺されたら…
家にいても2階から殺人犯が登ってきて殺されたら…
自分がガンで手遅れだったら…
心臓の病気で突然死したら…
難病になったら…
エボラウィルスが日本に上陸して感染してしまったら…
保育園に預けたあと、
帰りに交通事故で自分が死んでしまって
これが最後になってしまったら…
あと何回誕生日を迎えられるのか。
娘が誘拐されたら…
自分が、娘が死んでしまったら…
ということを毎日毎日ヒマがあれば考えてしまいます。
「死」ということが不安で恐怖で心配です。
人間はいつか死ぬというのは理解してます。
ですが「今」死にたくありません。
せめて娘が成人するまでは生きていたいです。
なので自分の健康にも気を使うようになりました。
毎年検診も受けています。
でも何かあったら…と思うと不安です。
2年前くらいにストレスでパニック障害になり、
精神科に行ったところ心気症も患い
今だに完治はしていません。
ここ最近では流産や交通事故などがあり精神的に参ってます。
金銭的にも余裕がなく、最近夜の仕事で働くことになって仕事はしています。その間は何も考えずにいられます。
子供が大事で大切すぎて不安です。
精神科の薬を飲んでいましたが
薬に頼るのはよくないと思い飲んでいません。
でも自分でどうすることもできなくて
どうしたらいいのかわからず相談しました。
私はおかしいでしょうか?
よろしくお願いします。
(20代/女性)

質問者:ちび さん

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心療内科の産業医 先生

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