Q

カフェインについて。

ちょっとテレビを見て気になったのですがカフェインの取りすぎで死亡したって見たのですがどのくらいの量を摂取したら死亡するのでしょうか?
最近仕事が忙しくて朝に1本エスカップを飲んで行くんですが仕事の合間に朝と夕方にコーヒーも飲んでたのでもしかしたら最近体調が悪いのはそのせいかなと不安になってきました。普段はコーヒーしか飲まないのですが12月の忙しい時期は睡眠があんまりできなくて朝に1本栄養ドリンクを飲んでました。カフェイン中毒とかしらなくて怖くなりました、これから気をつけて行けば体の調子も治ってくるでしょうか?
(30代/男性)

質問者:心配です。 さん

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我天君 先生

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