Q

睡眠

睡眠時無呼吸でシーパッぷ使ってます
ヒルナミン5ミリ、ベルソムラ20ミリ、ロゼレム4/1、リボトリール0.5ミリを睡眠のときに飲んでます
次の日一日中くそ眠いです
ヒルナミンとベルソムラをベンザリンかレンドルミンに変えたら眠れるとおもいますか?
主治医はべんぞ系を長く飲むのは反対していて頓服で眠れないときにベンザリンをもらってます
ヒルナミンとベルソムラが次の日に残る原因でしょうか?
ベンザリンに置き換えると次の日の眠気は改善されるでしょうか?
ちなみに入眠障害と中途覚醒と早朝覚醒と熟眠障害があります
どうしたらいいでしょうか?
(30代/男性)

質問者:パン さん

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心療内科の産業医 先生

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